ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΣΤΟ TOTAL-MAKEOVER.GR

Μάθετε για ποιο λόγο χάνετε μαλλιά το φθινόπωρο- Πώς θα αντιμετωπίσετε την εποχική τριχόπτωση

Το φθινόπωρο η τριχόπτωση σχεδόν σε όλους είναι αυξημένη. Πιο πιθανή φαίνεται η εξήγηση που έδωσαν Σουηδοί ερευνητές.

Υποστήριξαν πως το καλοκαίρι ο οργανισμός των γυναικών διατηρεί περισσότερες τρίχες στην τελογενή φάση, προκειμένου να προστατευθεί το δέρμα του κεφαλιού από τον καυτό ήλιο και την υπεριώδη ακτινοβολία. Με την έλευση του φθινοπώρου δεν χρειάζεται πια αυτή η προστασία και οι τρίχες πέφτουν όλες μαζί.

Πώς αντιμετωπίζεται η εποχική τριχόπτωση

Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισής της είναι η πρόληψη. 

Επενδύστε χρόνο στη φροντίδα τους

Επιλέξτε ειδικά προϊόντα που σέβονται το τριχωτό της κεφαλής, δυναμώνουν τα μαλλιά και ευνοούν την τριχοφυΐα. 

Η ιδανική κούρα περιλαμβάνει 2-3 φορές την εβδομάδα λούσιμο με τονωτικό σαμπουάν, δυναμωτικό κοντίσιονερ ή μάσκα στα μήκη των μαλλιών και ξέβγαλμα με χλιαρό προς το κρύο νερό. Καθημερινά, καλύτερα το βράδυ, απλώνετε κάποια ειδική λοσιόν στις ρίζες των μαλλιών κάνοντας απαλό μασάζ με τα ακροδάχτυλα. Επειδή θέλετε να τονώσετε τη μικροκυκλοφορία και όχι να πληγώσετε το δέρμα, καλό είναι να αποφύγετε τις αδέξιες κινήσεις και τη χρήση νυχιών.

Βελτιώστε τη διατροφή σας 

Προσθέστε στο καθημερινό σας διαιτολόγιο άφθονα φρούτα και λαχανικά, άπαχο κρέας και ψάρι, αβγά, γαλακτοκομικά χαμηλά σε λιπαρά, όσπρια και ωμούς ξηρούς καρπούς.

Μη χτενίζετε τα μαλλιά σας σε σφιχτά σινιόν που δημιουργούν στρες στις ρίζες των μαλλιών. Αφήστε τα ελεύθερα και φυσικά.

Αποφύγετε τις τεχνικές εργασίες στο κομμωτήριο, το ίσιωμα, το σεσουάρ.

Ξεπεράστε τους μύθους

Αντίθετα με ό,τι φημολογείται, τα καπέλα, τα κράνη μοτοσικλέτας, η πιτυρίδα και το συχνό λούσιμο δεν ευθύνονται για την τριχόπτωση, ούτε εμποδίζουν την τριχοφυΐα.