Βραχιονοπλαστική για σμιλεμένα μπράτσα

Με τη βραχιονοπλαστική αφαιρείται το πλεονάζον δέρμα και το υποδόριο λίπος από τα μπράτσα με τη βοήθεια τομής στο εσωτερικό των βραχιόνων. Η σύγκλειση γίνεται με εσωτερικά απορροφήσιμα ράμματα. Η επέμβαση διαρκεί περίπου δύο ώρες και γίνεται υπό γενική ή τοπική αναισθησία, ανάλογα με την έκταση του προβλήματος.

Συνδυασμός με λιποαναρρόφηση

Όταν συνυπάρχει περίσσεια λίπους και δέρματος, η βραχιονοπλαστική μπορεί να συνδυαστεί και με λιποαναρρόφηση για βελτίωση του αισθητικού αποτελέσματος.

Αποθεραπεία

Η παραμονή στην κλινική δεν είναι συνήθως απαραίτητη. Ο ασθενής επιστρέφει στην εργασία του σε 3-4 ημέρες ενώ η χειρωνακτική εργασία επιτρέπεται μετά από 2-3 εβδομάδες. Υπάρχουν οιδήματα και μώλωπες για μερικές μέρες που σταδιακά υποχωρούν. Η χρήση ειδικού ελαστικού ενδύματος για ένα μήνα βοηθάει στην αποφυγή ανεπιθύμητων καταστάσεων. Οι ουλές βρίσκονται στην εσωτερική επιφάνεια των βραχιόνων, είναι λεπτές και επιμήκεις και η εμφάνισή τους βελτιώνεται σημαντικά με το χρόνο.

Ποιες γυναίκες γερνούν γρηγορότερα

Σε αυτή την περιοχή η επιδερμίδα έχει ελάχιστους ινώδεις ιστούς και, κατά συνέπεια, δεν έχει τη δύναμη να διατηρεί τη δομή της. Αρχίζει να «κρεμάει» σιγά σιγά, η αλλαγή της γκαρνταρόμπας καθίσταται απαραίτητη, όχι μόνο σε μέγεθος αλλά κυρίως σε… στυλ, καθώς οι γυναίκες αρχίζουν να φορούν ρούχα που κρύβουν τα μπράτσα τους.

Ακολουθεί το ντεκολτέ, μια πολύ σημαντική περιοχή που είναι διαρκώς εκτεθειμένη στα βλέμματα των γύρω και η κοιλιά, μια περιοχή η οποία πλήττεται κυρίως από την εγκυμοσύνη, αλλά και την κακή διατροφή ή την έλλειψη άσκησης.

Ποιες απειλούνται από πρόωρη γήρανση;

Αν και το σημαντικότερο ρόλο τον παίζει η γενετική προδιάθεση, εντούτοις υπάρχουν πολλοί ακόμη λόγοι που συνδέονται με τη μορφολογία της επιδερμίδας και του σώματος γενικότερα. Οι λεπτές γυναίκες γερνούν γρηγορότερα και ας έχουν πιο «στεγνούς» μυς από τις παχουλές, των οποίων ο λιπώδης ιστός τους λειτουργεί ως δεξαμενή οιστρογόνων: αποθηκεύει τα οιστρογόνα, τα οποία είναι πολύ σημαντικά για τη διατήρηση της σφριγηλότητας και για τη θρέψη της επιδερμίδας και στη συνέχεια τα απελευθερώνει εκ νέου στον οργανισμό.

Όσες εκτίθενται στον ήλιο ή είναι καπνίστριες. Αυτοί οι παράγοντες, ήλιος και κάπνισμα, επιταχύνουν την εμφάνιση καφέ κηλίδων. Μάλιστα, τα αποτελέσματα της αγγειοσυστολής, η οποία συνδέεται με το κάπνισμα, είναι ιδιαίτερα εμφανή: η επιδερμίδα κιτρινίζει, γίνεται θαμπή, ξηρή και «γερνά» πρόωρα.

Συμβουλές ομορφιάς και πρόληψης

1. Αποκτήστε όμορφη επιδερμίδα με τα ειδικά προϊόντα περιποίησης σώματος. Χάρη στα πολύτιμα συστατικά και στη λεπτή και απορροφητική υφή τους, επιτυγχάνουν διαρκή σύσφιξη, σμιλεύουν το σώμα και χαρίζουν μεταξένια απαλότητα στην επιδερμίδα.

2. Πείτε «αντίο» στην ξηρότητα και την πρόωρη γήρανση. Μετά το μπάνιο απλώστε στο σώμα προϊόντα πλούσια σε βιταμίνη Ε. Ενυδατώνουν βαθιά την επιδερμίδα και καταπολεμούν τη γήρανση του δέρματος προσδίδοντας στην επιδερμίδα μεταξένια υφή.

3. Διατηρήστε το βάρος σε κανονικά επίπεδα ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή που θα επιτρέψει να είστε πάντα σε φόρμα. Οι συχνές αυξομοιώσεις βάρους κάνουν το δέρμα να χάνει την ελαστικότητά του.

2. Ξεκίνησε συστηματικά μια αθλητική δραστηριότητα. Σταδιακά και σταθερά θα εξασφαλίσετε τα καλύτερα αποτελέσματα και θα βελτιώσετε τα αποθέματα ενέργειας στον οργανισμό σας.

3. Αποφύγετε τη συνεχή έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, καθώς είναι υπεύθυνη για τη γήρανση του δέρματος.

4. Μην κάνετε ζεστό μπάνιο ή ντους. Η θερμοκρασία δεν θα πρέπει να ξεπερνά τους 35 βαθμούς Κελσίου. Το ντους με πολύ ζεστό νερό είναι ο πιο καλός φίλος της χαλάρωσης του σώματος.

Χαλάρωση στα μπράτσα: Βραχιονοπλαστική ή λιποαναρρόφηση;

Η χαλάρωση στα μπράτσα είναι ένα αντιαισθητικό φαινόμενο και ενοχλεί πολλές γυναίκες. Το πρόβλημα αυτό παρουσιάζεται σε ασθενείς που έχουν χάσει βάρος αλλά και λόγω της χαλάρωσης του δέρματος στα χέρια με το πέρασμα του χρόνου. Δυστυχώς όμως ούτε η γυμναστική ούτε οι διάφορες κρέμες μπορούν να κάνουν σύσφιξη στο ‘κρεμασμένο’ αυτό δέρμα. 

Εάν υπάρχουν μέτριες υπερλιπώσεις στους βραχίονες, και καλή ελαστικότητα του δέρματος συνήθως αντιμετωπίζεται με λιποαναρρόφηση. Συνήθως συνυπάρχει χαλάρωση του δέρματος ενώ πολύ συχνά επίσης λόγω απώλειας βάρους ή με την πάροδο της ηλικίας ασχέτως της συσσώρευσης λίπους το δέρμα κρέμεται με τρόπο αντιαισθητικό. Στις περιπτώσεις αυτές η λύση δίνεται με τη βραχιονοπλαστική, δηλαδή τη διόρθωση της χαλάρωσης που υπάρχει στα μπράτσα και τη μασχάλη.

Τεχνικές

Ανάλογα με το βαθμό χαλάρωσης επιλέγεται η κατάλληλη τεχνική.

Όταν πρόκειται για συσσώρευση λίπους με καλή ελαστικότητα του δέρματος και ελάχιστη χαλάρωση γίνεται προσεκτική και στοχευμένη επιφανειακή λιποαναρρόφηση. Το δέρμα συνήθως χρειάζεται 3-4 μήνες για να ρικνωθεί και να μειωθεί η χαλάρωσή του. Η επέμβαση μπορεί να γίνει με τοπική αναισθησία.

Σε μικρού εως μέτριου βαθμού χαλάρωσης μπορεί να γίνει διόρθωση με μικρή τομή στο όριο της μασχάλης, χωρίς επιπλέον επιμήκη τομή. Το πλεονέκτημα είναι ότι μπορούμε έτσι να αποφύγουμε τις μεγάλες τομές της κλασικής βραχιονοπλαστικής και να τις κρύψουμε κοντά στη μασχάλη, όπου είναι λιγότερο εμφανείς. Στην τεχνική αυτή γίνεται συνδυασμός με λιποαναρρόφηση, που θα δώσει ένα αισθητικά ανώτερο αποτέλεσμα.

Σε μεγάλου βαθμού χαλάρωση είναι απαραίτητες οι κατά μήκος τομές, συνήθως στην έσω επιφάνεια του βραχίονα. Σε αυτή την περίπτωση, οι ασθενείς έχουν μια μέτρια ή εκτεταμένη χαλάρωση του δέρματος στα μπράτσα χωρίς ή ελάχιστη περίσσεια λίπους. Είναι συνήθως άτομα μετά από μεγάλη απώλεια βάρους με κακή ελαστικότητα του δέρματος. Αυτοί οι ασθενείς είναι υποψήφιοι για την λεγόμενη βραχιονοπλαστική όπου απαιτείται χειρουργική αφαίρεση της περίσσειας του δέρματος. Συνήθως γίνεται μια επιμήκης τομή, η οποία ξεκινάει από τη μασχάλη και καταλήγει στον αγκώνα. Αναλόγως τεχνικής η τομή μπορεί να γίνει είτε στο εσωτερικό του βραχίονα είτε στην πίσω περιοχή. Συνήθως η εσωτερική τομή είναι λιγότερο ορατή.

Σε ακόμα μεγαλύτερη χαλάρωση που επεκτείνεται κάτω από το ύψος της μασχάλης είναι επίσης αναγκαίο να επεκταθούν οι τομές προς τα κάτω, συνδυάζοντας μια πλαστική Ζ, προκειμένου να διατηρηθεί η λειτουργικότητα του βραχίονα.

Αντιμετωπίστε την κυτταρίτιδα στα μπράτσα

Γι’ αυτό μπορεί να ευθύνεται η ελλιπής σωματική άσκηση και η συσσώρευση λίπους, δύο αιτίες που ανοίγουν το δρόμο για την εμφάνιση κυτταρίτιδας. Συχνά όμως υπάρχουν και ορμονικά αίτια που ευθύνονται για τη διόγκωση των λιποκυττάρων. Για το λόγο αυτόν, η κυτταρίτιδα στα χέρια σχετίζεται με τα παραπανίσια κιλά και επεκτείνεται και σε άλλα σημεία του σώματος, όπως τον αυχένα, τους ώμους και την κοιλιά.

Τι μπορείτε να κάνετε

Αν η κυτταρίτιδα είναι ιδιαίτερα εμφανής στην κοιλιά, τότε θα πρέπει να θέσετε υπό έλεγχο το βάρος σας, αλλά όχι να αδυνατίσετε υπερβολικά. Η υπερβολική μείωση του βάρους καταστρέφει τις ελαστικές ίνες, ευνοώντας την όψη φλοιού πορτοκαλιού. Για να διατηρήσετε την ελαστικότητα του δέρματός σας, σημειώστε ότι χρειάζεστε καθημερινά περίπου ένα γραμμάριο πρωτεϊνών για κάθε κιλό βάρους σας, ενώ πρέπει να καταναλώνετε άφθονα φρούτα και λαχανικά που συμβάλλουν στην αποτοξίνωση του οργανισμού.

Ποντάρετε επίσης σε τρόφιμα με φυτοοιστρογόνα, όπως σόγια και τα παράγωγά της, που καταπολεμούν την τάση συσσώρευσης λίπους. τα φυτικά οιστρογόνα λειτουργούν ως ανταγωνιστές των οιστρογόνων που παράγονται από τις ωοθήκες.

Αν υποφέρετε από αυχενικό, τότε μπορεί να αναγκάζεστε να παίρνετε αφύσικες στάσεις που ευνοούν την εμφάνιση κυτταρίτιδας στην περιοχή των χεριών και της κοιλιάς. Για να «ευθυγραμμίσετε» τον λαιμό σας, όταν βρίσκεστε μπροστά στον υπολογιστή σας, τοποθετείτε την οθόνη στο ύψος των ματιών σας, για να διατηρείτε ίσια το κεφάλι σας.

Για να αντιμετωπίσετε την κατακράτηση υγρών, πίνετε καθημερινά 10 ποτήρια φυσικό μεταλλικό νερό με δείκτη pΗ ανώτερο του 6, για να κρατάτε υπό έλεγχο την οξύτητα που εμποδίζει τη διούρηση.

Αντιμετωπίστε την επιδερμική χαλάρωση

Για την αντιμετώπιση της χαλάρωσης ή και κυτταρίτιδας στα μπράτσα, εφαρμόζεται η θεραπεία LPG Endermologie, που αποτελεί παγκοσμίως την πλέον διαδε­δομένη θεραπεία. Πρόκειται για ένα σύστημα αποτελούμενο από δύο κυλίνδρους, ελεγ­χόμενους από υπολογιστή, που προκαλεί ταυτόχρονα συμπίεση και αναρρόφηση στις υπό θεραπεία περιοχές του σώματος, διεγείροντας έτσι τη λεμφική κυκλοφο­ρία.

Η αίσθηση που δημιουργείται είναι αυτή ενός έντονου μασάζ. Χρειάζονται συνήθως τουλάχιστον 12 συνεδρίες για την αντιμετώπιση της επιδερμικής χαλάρωσης και του τοπικού λίπους.

Σφριγηλά μπράτσα με νήματα

Η χαλάρωση γίνεται περισσότερο εμφανής σε αυτό το σημείο.

Όμως, όπως τα νήματα του προσώπου, έτσι και τα νήματα για το σώμα προσφέρουν σμίλευση των ιστών χωρίς πόνο και με απόλυτη ασφάλεια.
Τα νήματα έχουν πολλαπλή λειτουργία

Αρχικά εφαρμόζονται με τέτοιο τρόπο ώστε να δημιουργηθεί ένα πλέγμα “στήριξης” της περιοχής ώστε να γίνει άμεση ανόρθωση.
Σε βάθος λίγων εβδομάδων παρατηρείται ακόμα καλύτερη σύσφιξη της περιοχής αφού ξεκινά η δεύτερη δράση των νημάτων, κολλαγονογένεση.
Ο αριθμός των νημάτων που χρησιμοποιούνται είναι εξατομικευμένος ανά περίπτωση και ανά περιοχή.

Ο καλύτερος τρόπος να καταλάβουμε πως λειτουργούν τα νήματα είναι να φανταστούμε ένα πλέγμα νημάτων που ανορθώνουν και μαζεύουν τους ιστούς ενώ τους υποστηρίζουν και φυσικά προκαλούν διέγερση της ελαστίνης και του υαλουρονικού οξέως έτσι ώστε να αποκτήσουμε ένα καλλίγραμμο σώμα.

Η  διαδικασία

Η θεραπεία είναι τελείως ανώδυνη καθώς εφαρμόζεται αναισθητική κρέμα. Δεν χρειάζεται καμία ιδιαίτερη προετοιμασία εκ μέρους του ασθενούς, ενώ η όλη θεραπεία διαρκεί από 30 λεπτά έως μία ώρα.
Καθώς δεν υπάρχουν τομές, ο ασθενής μπορεί να επιστρέψει άμεσα στην καθημερινές του δραστηριότητες. Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να παρουσιαστεί κάποιο οίδημα, το οποίο υποχωρεί άμεσα μέσα σε λίγες ώρες.

Τα αποτελέσματα είναι άμεσα και εμφανή χάρη στην τεχνική με την οποία έγινε η τοποθέτηση των νημάτων. Ωστόσο όσο περνάνε η μέρες τα αποτελέσματα γίνονται πιο θεαματικά μέρα με τη μέρα καθώς αρχίζει να ενεργεί η δεύτερη φάση σύσφιξης των νημάτων, η κολλαγονογένεση.
Τα αποτελέσματα διαρκούν έως και δύο χρόνια. Για την μεγιστοποίηση του χρόνου διάρκειας των αποτελεσμάτων μπορεί να γίνει συνδυασμός με άλλες θεραπείες σύσφιξης.