Οι θεραπείες-σύμμαχος στην περιποίηση του δέρματος

Τα peelings με χρήση οξέων φρούτων (ΑΗΑ’s ), με χρήση TCA (τριχλωροξεϊκο οξύ) και LHA (λιπουδροξυοξέα) είναι τα συνηθέστερα peelings στη δερματολογική πράξη στα ιατρεία. Πρόκειται για επιφανειακά ή και μέσου βάθους που στοχεύουν στην απομάκρυνση μέρους ή όλης της επιδερίδας και προάγουν την παραγωγή νέων κυττάρων. Είναι ανεκτά από σχεδόν όλα τα δέρματα και βελτιώνουν την ακμή (ΑΗΑ’s ), και τις δυσχρωμίες (TCA). Η ηλιοφάνεια είναι αντένδειξη για αυτές τις θεραπείες που γίνονται κυρίως το χειμώνα.

Ισοδύναμο με τα peelings είναι το microdermabrassion όπου η απολέπιση προκαλείται με εκτόξευση μικροκρυστάλλων.

Πώς αντιμετωπίζεται η γήρανση του δέρματος;

Η μεσοθεραπεία, τεχνική που χρησιμοποείται πολλά χρόνια στο εξωτερικό είναι σημαντικό όπλο αντιγήρανσης. Πρόκειται για τεχνική κατά την οποία με πολλαπλούς νυγμούς με ειδική μικρή βελόνα παρέχονται στο δέρμα βιταμίνες, ανόργανα, άλατα, αντιοξειδωτικές ουσίες, υαλουρονικό οξύ. Δημιουργείται έτσι στα κύτταρα του δέρματος το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπλασή τους. Χρειάζονται 6-8 συνεδρίες ανα 7-10 ημέρες και μπορούν να γινουν αρκετές επαναλήψεις. Η ηλιοφάνεια δεν είναι αντένδειξη για αυτή τη θεραπεία.

Τα λέιζερ φωτοανάπλασης στοχεύουν βαθύτερα στο υποκείμενο της επιδερμίδας χόριο. Ενεργοποιούν τους ινοβλάστες να παράγουν κολλαγόνο προάγοντας έτσι τη σύσφιξη. Συνδυάζονται ιδανικά με θεραπείες επιφάνειας (μεσοθεραπεία ή peelings).

Υπάρχουν πολλά είδη λέιζερ Nd:yaG, erbium, fractional, καθώς και το σύστημα IPL και οι ραδιοσυχνότητες (thermage) που κάνουν φωτοανάπλαση. Απαιτούνται επαναληπτικές θεραπείες ανάλογα με το είδος του συστήματος που χρησιμοποιείται. Σε κάποια συστήματα απαιτείται φωτοπροστασία.

Τρία δημοφιλή tips ομορφιάς που απαγορεύεται να κάνετε στο σπίτι

Ανάμεσα  σε πολλά άλλα, μην δοκιμάσετε 3 trends ομορφιάς εάν θέλετε πραγματικά να έχετε καλύτερο δέρμα.

Μη φτιάχνετε καλλυντικά με συστατικά από την κουζίνα σας

Αυτό το trend στη φροντίδα της επιδερμίδας, που τροφοδοτείται από τα «φυσικά» green κινήματα, να φτιάχνετε μόνες σας καλλυντικά από την κουζίνα σας, είναι αρκετά επικίνδυνο. Εξαρχής η ιδέα να χρησιμοποιήσετε κάτι στη φυσική και αναλλοίωτη μορφή του φαίνεται να είναι υγιεινή και μη τοξική.

Στην πραγματικότητα μπορεί μια σπιτική συνταγή να ερεθίσει το δέρμα ή να δημιουργήσει σπυράκια ή, ακόμη χειρότερα, να προκαλέσει έγκαυμα στην επιδερμίδα. Οι περισσότερες “χειροποίητες” κρέμες καλό είναι να προέρχονται από ανθρώπους που γνωρίζουν όπως π.χ. οι φαρμακοποιοί. Τα υπόλοιπα είναι απλώς πειράματα, που μερικά ναι μεν μπορεί να μην αποβούν μοιραία για το δέρμα, αλλά τελικά μπορεί να μην έχουν και κανένα απολύτως δραστικό αποτέλεσμα.

Μην αγοράζετε χημικά peeling από το διαδίκτυο

Το διαδίκτυο έχει κάνει σχεδόν τα πάντα διαθέσιμα σε όλους. Οι προμηθευτές πωλούν στο κοινό πράγματα, στα οποία πρόσβαση κάποτε είχαν μόνον επαγγελματίες δερματολόγοι. Πιθανότατα πολλοί να μην καταλαβαίνουν την πολυπλοκότητα της σύνθεσης και την ορθή χρήση αυτών των προϊόντων.

Τα χημικά peelings είναι δημοφιλή επειδή έχει αποδειχθεί ότι ανακουφίζουν από ένα πλήθος δερματικών προβλημάτων, από την ακμή μέχρι και τις ρυτίδες αλλά η αγορά ενός ισχυρού χημικού peeling μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ζημιές στο δέρμα, πιθανότατα μέχρι και σοβαρό έγκαυμα. Αγοράστε προϊόντα που προσφέρουν μία ασφαλή, φυσική απολέπιση για χρήση στο σπίτι. Δίνουν εκπληκτικά αποτελέσματα όταν χρησιμοποιούνται εβδομαδιαίως.

Μη χρησιμοποιείτε τη μέθοδο διπλού καθαρισμού

Γνωρίζετε για τη διπλή τάση καθαρισμού, που διαδόθηκε από τις beauty bloggers της Κορέας; Σύμφωνα με αυτή, πλένετε το δέρμα σας το βράδυ όχι μόνο μία φορά, αλλά δύο φορές. Για τον διπλό καθαρισμό χρησιμοποιείτε πρώτα ένα καθαριστικό με βάση το λάδι ή βάλσαμο για να απομακρύνετε το μακιγιάζ. Στη συνέχεια, χρησιμοποιείτε ένα καθαριστικό με βάση το νερό, όπως ένας αφρός, για να καθαρίσετε βαθιά τους πόρους.

Αν και όσες κάνουν βαρύ μακιγιάζ θα μπορούσαν να ωφεληθούν από τον διπλό καθαρισμό, είναι λάθος ωστόσο να ακολουθούνται αυτά τα δύο βήματα. Γιατί; Όταν καθαρίζετε την πρώτη φορά το δέρμα σας με ένα λάδι αυτό αφήνει κάποια υπολείμματα, ακόμη και αν το ξεπλύνετε και το σκουπίσετε πραγματικά καλά. Όταν συνεχίζετε με ένα καθαριστικό με βάση το νερό, μπορεί να αφαιρέσετε κάποια ποσότητα λαδιού, αλλά μπορεί να εξακολουθεί να υπάρχει επίστρωση στο δέρμα. Αυτό εμποδίζει τα ενεργά συστατικά, π.χ. ενός ορού νύχτας, να διεισδύσουν στο δέρμα και να προσφέρουν τα οφέλη τους.

Τα βακτήρια και τα καθαριστικά έλαια διαθέτουν μεγάλα μόρια, ενώ οι οροί έχουν μικρότερα μόρια, κάτι που εμποδίζει το μικρό μόριο να διεισδύσει. Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να καθαρίσετε το δέρμα σας με ένα καθαριστικό, ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας, μετά να χρησιμοποιήσετε μία τονωτική λοσιόν και έπειτα να απλώσετε τον ορό ή την ενυδατική κρέμα.

Επαναφορά της ποιότητας του δέρματος με ενζυμική θεραπεία

Η ενζυμική θεραπεία βοηθά στην επαναφορά της ποιότητας του δέρματος με λιγότερο τοξικό απολεπιστικό που απαιτεί λίγο χρόνο και χαμηλότερο κόστος. Είναι σχεδιασμένη για να δουλεύει με την χημεία του δέρματος και όχι εναντίον της. Αφαιρεί με ασφάλεια τα εξωτερικά στρώματα του δέρματος, με στόχο την διέγερση της δημιουργίας νέου δέρματος, την βελτίωση της υφής και την καλύτερη εμφάνισης της επιδερμίδας.

Ενδείξεις

Μπορεί να εφαρμοστεί για την βελτίωση της ποιότητας του δέρματος, για πρόωρα σημάδια γήρανσης, για λεπτές γραμμές και ρυτίδες, ακμή, πανάδες και δυσχρωμίες.

Η ενζυμική θεραπεία ή αλλιώς το χημικό peeling, είναι μια πολύ δημοφιλής ανά το παγκόσμιο θεραπεία για επαγγελματική φροντίδα του δέρματος. Μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα, την υφή και το χρώμα του δέρματος αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες όπως έγκαυμα, ουλές, φλεγμονή και αποχρωματισμό για αρκετούς μήνες.

Μετά από την θεραπεία μπορείτε να επιστρέψετε στις καθημερινές σας δραστηριότητες άμεσα με το πλεονέκτημα ότι το δέρμα σας θα είναι πιο λαμπερό από ποτέ.

Η διαδικασία

Η συγκεκριμένη θεραπεία δεν έχει περιορισμό στο φύλο ή στην ηλικία. Μπορεί να εφαρμοστεί σε όλους τους τύπους δέρματος τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες.

Συνήθως παρατηρείται εντυπωσιακή βελτίωση μετά από την ολοκλήρωση τριών θεραπειών. Ιδανικές εφαρμογές ανάλογα βέβαια με την αρχική κατάσταση του προσώπου είναι 3 διαδοχικές εφαρμογές με μεσοδιάστημα 1-2 εβδομάδων και ακολούθως οι θεραπείες συντήρησης 2 φορές τον χρόνο.

Αμέσως μετά την ενζυμική θεραπεία το δέρμα σας πιθανόν να είναι λίγο ερεθισμένο εώς καθόλου. Κατά τη περίοδο ανανέωσης του δέρματος είναι φυσιολογικό να το νιώθετε λίγο ξηρό, αφυδατωμένο για 1-2 ημέρες. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε πιο έντονες τις δυσχρωμίες του δέρματος αφού θα είναι πιο επιφανειακές. Όλα αυτά μπορούν αντιμετωπιστούν και να υποχωρήσουν πολύ γρήγορα με ένα σετ περιποίησης που συνιστάται μετά από τέτοιου είδους θεραπείες. Πολύ σημαντική είναι η χρήση αντηλιακής κρέμας προσώπου με υψηλό δείκτη προστασίας.

Οικολογικό peeling για λαμπερό, υγιές και φωτεινό πρόσωπο

Το Green peel είναι μία βραβευμένη, ιατρικά ανεπτυγμένη, απόλυτα φυσική θεραπεία, με αποκλειστικά φυτικά συστατικά, τα οποία έχουν αποδείξει την επιτυχία τους παγκοσμίως. Αποτελείται από ένα μείγμα 11 βοτάνων, φυκιών, ενζύμων, ορυκτών και βιταμινών, το οποίο μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά πανάδες, δυσχρωμίες, ακμή, ουλές, διεσταλμένους πόρους, έντονη λιπαρότητα, φωτογήρανση, πρόωρη γήρανση, ρυτίδες και επιδερμική χαλάρωση.

Τα 3 είδη Green peel

Το Green peel ενδείκνυται για όλους τους τύπους δέρματος και για όλες τις ηλικίες και έχει τρεις θεραπευτικές μεθόδους:

To GREEN-PEEL Fresh Up που κάνει το δέρμα να λάμπει

Το GREEN-PEEL energy που ενεργοποιεί το δέρμα με αγωγή μέτριας απολέπισης

Το GREEN-PEEL Classic που ανανέωνει το δέρμα σε 5 ημέρες

Η διαδικασία

Το ειδικό μείγμα Green peel εφαρμόζεται στο πρόσωπο με ειδική μάλαξη. Η μορφή της μάλαξης και ο χρόνος τριβής εξαρτάται πάντα από τη διάγνωση σε σχέση με τον τύπο δέρματος, το πρόβλημα και την περιοχή.  

Την πρώτη μέρα ενδεχομένως να αισθανθείτε μικρά τσιμπηματάκια από τους φυτοκρυστάλλους.

Τη δεύτερη μέρα εξαφανίζεται τυχόν κοκκίνισμα και η αίσθηση από τα τσιμπηματάκια, ενώ την τρίτη ημέρα ξεκινά το στάδιο της απολέπισης και εδώ το δέρμα έχει ανάγκη από ειδική περιποίηση και προστασία με προϊόντα που βελτιώνουν τα αποτελέσματα της θεραπείας.

Την τέταρτη ημέρα η απολεπιστική διαδικασία του δέρματος είναι ορατή ενώ την πέμπτη ημέρα το πρόσωπο έχει απολεπιστεί ομοιόμορφα.

Peeling TCA VS Peeling AHA: Ποιες οι διαφορές τους;

Τι προσφέρουν

Ενδείκνυνται για τη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων, των ανοιχτών μεγάλων πόρων του λιπαρού δέρματος και των ουλών ακμής καθώς και την αντιμετώπιση μελαγχρωματικών αλλοιώσεων (πανάδες και καφέ κηλίδες). Οι συγκεντρώσεις της δραστικής ουσίας διαφέρουν ανάλογα με την περίπτωση και τα επιθυμητά αποτελέσματα. Ανεξαρτήτως ηλικίας μπορούν να εφαρμοστούν για ανανέωση της επιδερμίδας.

Τα πήλινγκ χωρίζονται σε δύο βασικές ομάδες. Τα συνθετικά πήλινγκ (χημικά) με κυριότερο εκπρόσωπο το TCA (τριχλωρικό οξύ), το σαλυκυλικό οξύ και το γαλακτικό οξύ και τα φυτικά πήλινγκ (AHA) με βάση κυρίως τα α-υδροξύ-οξέα φρούτων.

Peeling TCA

Στο χημικό peeling, η απολέπιση επιτυγχάνεται με ελεγχόμενο χημικό «έγκαυμα» της επιδερμίδας. Το χημικό peeling είναι πιο δραστικό από το φυτικό και ιδανικό για τη θεραπεία του φωτογηρασμένου δέρματος, των λεπτών ρυτίδων, των μελαγχρωματικών δυσχρωμιών, της λιπαρότητας (ιδίως σε δέρμα με μεγάλους πόρους) καθώς και για την αντιμετώπιση της ακμής και των ουλών της. Το πιο σημαντικό σημείο της διαδικασίας είναι ότι διεγείρονται οι ινοβλάστες (βρίσκονται στις κατώτερες στιβάδες του δέρματος), ώστε να αυξηθεί η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, και η επιδερμίδα να αποκτήσει πιο λεία και νεανική όψη.

Peeling AHA

Τα peeling AHA περιέχουν στη σύνθεση τους γλυκολικό οξύ και ορισμένες φορές και αζελαικό οξύ. Με τα AHA προκαλούμε έναν ελεγχόμενο ερεθισμό και όχι έγκαυμα με σκοπό την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, ομαλοποιεί την υφή της επιδερμίδας, ενυδατώνει και ενισχύει την αντοχή του δέρματος.

Οι διαφορές

Μετά το peeling με AHA γίνεται προσωρινή απολέπιση και παρατηρούνται ερυθρότητα και ξηρότητα του δέρματος, φαινόμενα που εξαφανίζονται σταδιακά.

Η βελτίωση του δέρματός σας μετά το peeling με ΑΗΑ είναι διακριτική στις πρώτες συνεδρίες και γίνεται πιο εμφανής στη συνέχεια. Το δέρμα γίνεται σταδιακά πιο υγιές και πιο φρέσκο.

Το TCA προσφέρει πιο εμφανή και σύντομα αποτελέσματα και το δέρμα ανανεώνεται από πιο βαθιά στρώματα. Ωστόσο, μετά το peeling με TCA και με φαινόλη ο πόνος είναι εντονότερος και ίσως χρειαστεί να πάρετε ένα ήπιο αναλγητικό για να ανακουφιστείτε. Στην περιοχή θα δημιουργηθεί μια λεπτή κρούστα και η ταινία που έχει τοποθετηθεί θα αφαιρεθεί μετά από 1-2 ημέρες. Επίσης μπορεί να προκληθεί οίδημα στο δέρμα και σε περίπτωση χρήσης της φαινόλης έχει παρατηρηθεί και πρήξιμο στα μάτια σε σπάνιες περιπτώσεις.

H νέα τάση στην ομορφιά έρχεται από την Κορέα: “Γυάλινο δέρμα”

Το “γυάλινο δέρμα” είναι η νέα viral τάση στο Instagram και πρωταγωνιστούν τα λαμπερά, φυσικά πρόσωπα, που είναι σαν κάποιος να τα έχει φρεσκάρει μόλις με ενυδατικό σπρέι.

Πώς επιτυγχάνεται αυτή η όψη φρεσκάδας;

Κατ’ αρχάς η τάση έρχεται από την Κορέα και πρωτοξεκίνησε το 2013, σύμφωνα με άρθρο των New York Times. Στην Κορέα, το “γυάλινο δέρμα” έρχεται να περιγράψει μια καθαρή, ημιδιαφανή επιδερμίδα. Το μυστικό είναι η ρουτίνα φροντίδας του δέρματος, η οποία περιλαμβάνει διπλό καθαρισμό, απολέπιση και μια σειρά προϊόντων που ενυδατώνουν και χαρίζουν λάμψη.

Οι θεραπείες

Συνήθως η ρουτίνα αυτή συνοδεύεται από κάποιες μη επεμβατικές θεραπείες, όπως χημικά πήλινγκ AHA και ενυδατικές μάσκες με ορό βιταμινών. Η Βιταμίνη C θεωρείται κλειδί για τη σωστή ενυδάτωση. Ωστόσο, αν τη χρησιμοποιήσετε στο σπίτι φροντίστε να την προμηθευτείτε σε μικρές συσκευασίες, καθώς έχει περιορισμένη διάρκεια ζωής.

Από μέσα προς τα έξω

Δεν είναι μόνο τα προϊόντα που εξασφαλίζουν το γυάλινο δέρμα. Αυτή η δροσερή όψη συνδέεται με ένα δέρμα βαθιά, πλήρως ενυδατωμένο και αυτό μπορεί να επιτευχθεί μόνο από μέσα προς τα έξω.

Η κατανάλωση αρκετής ποσότητας νερού είναι το Νο 1, όπως και η κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, όπως τα αγγούρια, οι ντομάτες και τα πεπόνια.

Να κοιμάστε καλά, να τρώτε καλύτερα και να βγάζετε από τη ζωή σας κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα. Όλα αυτά θα κάνουν το δέρμα σας φωτεινό και νεανικό.

Η τελευταία συμβουλή, αν και προφανής, συνδέεται με τις επαρκείς ώρες ύπνου: Ο ελλιπής ύπνος κάνει καταστάσεις όπως την ακμή χειρότερες, αφυδατώνει το δέρμα σας και επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης.