Πώς θα επιβραδύνουμε τη χαλάρωση του δέρματος

Αυτή επιτρέπει στα όργανα, όπως οι πνεύμονες, να συστέλλονται και να διαστέλλονται, ενώ συμβάλει και σε μια σειρά βιολογικών λειτουργιών όπως η αναπνοή, η ομιλία και η όραση.

Για να επιβραδύνετε την φθορά της ελαστίνης στο δέρμα πρέπει να έχετε κατά νου τα εξής:

Περιορίστε την έκθεση στον ήλιο

Η ηλιακή ακτινοβολία είναι επιβλαβής για την επιδερμίδα, ειδικά όταν εκτίθεται σε αυτή για μεγάλα διαστήματα. Είναι πολύ σημαντικό να προστατεύετε την επιδερμίδα σας από τον ήλιο εφαρμόζοντας κατάλληλες κρέμες ή φυσικά προϊόντα που την προστατεύουν από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Κόψτε το κάπνισμα

Το κάπνισμα αποτελεί κύρια αιτία φθοράς του δέρματος. Πέρα από τις άλλες βλαβερές συνέπειες που έχει, καταστρέφει το δέρμα, επιδεινώνει τις ρυτίδες και κάνει το δέρμα να χάνει την φρεσκάδα και την νεανικότητα του.

Συμπληρώματα διατροφής

Τα συμπληρώματα μπορούν να βοηθήσουν στην ελαστικότητα του δέρματος. Το κολλαγόνο σε συνδυασμό με τη βιταμίνη C ωφελούν το δέρμα και την ελαστικότητα του. Η βιταμίνη Ε έχει αντιοξειδωτική δράση και αυξάνει την ελαστικότητα, αλλά η πρόσληψή της πρέπει να γίνεται με μέτρο.

Το κολλαγόνο, η ελαστίνη, οι ανθοκυανίνες και οι βιταμίνες C και Α είναι τα βασικά συστατικά που βοηθούν στη σύσφιξη του δέρματος.

Είναι σημαντικό η διατροφή σας να περιλαμβάνει εσπεριδοειδή, προϊόντα σόγιας, πιπεριές, ντομάτες, καρότα, γλυκοπατάτες και ψάρια.

Νέο facelift αφαιρεί από την ηλικία 15 χρόνια!

Όσο περνάει ο χρόνος, οι επιπτώσεις της βαρύτητας, της έκθεσης στον ήλιο και του στρες της καθημερινής ζωής γίνονται πιο ορατές στο πρόσωπό μας. Μπορεί οι μη επεμβατικές τεχνικές να παγώνουν για λίγο τους δείκτες του ρολογιού, σε γυναίκες όμως που το πρόβλημα της χαλάρωσης είναι μεγαλύτερο, τότε τη λύση δίνει η πλαστική χειρουργική. Μία νέα τεχνική, η Face Lift SMAS 3 σημείων, βασιζόμενη στην ανασύσταση, ανάρτηση και σταθεροποίηση των ιστών, έρχεται να δημιουργήσει νέα δεδομένα στον χώρο του facelifting, προσφέροντας πιο μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα, συγκριτικά με παλαιότερες τεχνικές.

Η γήρανση

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, στόχος της πλαστικής προσώπου είναι να «βάλει φρένο» στη γήρανση, η οποία ορίζεται ως η σταδιακή πτώση των μαλακών μορίων του προσώπου λόγω της βαρύτητας, της απώλειας κολλαγόνου και ελαστίνης στους ιστούς, της χαλάρωσης των συνδέσμων μεταξύ μυών και δέρματος, και της απώλειας όγκου ή συρρίκνωσης των οστών.

Μερικά από τα κύρια χαρακτηριστικά της γήρανσης του προσώπου, όπως έχουν καταγραφεί από προσωπομετρικές αναλύσεις, είναι η χαλάρωση και ο σχηματισμός ρυτίδων στο μέτωπο, η αλλαγή του τόξου (πτώση) των φρυδιών, ο σχηματισμός περίσσειας δέρματος στα άνω βλέφαρα, οι μαύροι κύκλοι και οι «σακούλες» κάτω από τα μάτια. Οι ρινοπαρειακές αύλακες βαθαίνουν, ενώ απώλεια όγκου παρατηρείται σε όλο το πρόσωπο και στα χείλη. Το οβάλ του προσώπου (γωνίες) επηρεάζεται, ενώ ο λαιμός αρχίζει να «σπάει».

Πιο απλά, το πρόσωπο «βαραίνει», δείχνει κουρασμένο και μεγαλύτερο σε ηλικία. Γυναίκες μεταξύ 40-60 ετών, που επιθυμούν ένα πιο μακροπρόθεσμο και μόνιμο αποτέλεσμα, είναι ιδανικές υποψήφιες για τη νέα τεχνική facelift, μπορεί όμως να γίνει επιτυχώς και σε μεγαλύτερες ηλικίες.

Η νέα τεχνική

Πλέον ο πλαστικός χειρουργός μπορεί να διορθώσει τη χαλάρωση του προσώπου και του λαιμού, επαναφέροντας τους ιστούς, που βρίσκονται κάτω από το δέρμα, χωρίς να αρκείται στην αφαίρεση μόνο του χαλαρού δέρματος. Με την ανάρτηση 3 σημείων επανέρχεται το σφριγηλό και νεανικό οβάλ του προσώπου, ανορθώνονται οι ρινοπαρειακές ρυτίδες, γίνεται αναδιανομή ή και αύξηση του όγκου στο πρόσωπο με προσθήκη λίπους, γενικότερα αναστρέφεται όλη η εικόνα του πτωτικού προσώπου.

H νέα μέθοδος έχει πολύ μικρές τομές, που κρύβονται εύκολα στις φυσικές πτυχώσεις του προσώπου, και δίνει συνολικά μια αρκετά πιο νεανική όψη, με πολύ πιο φυσικό και μεγαλύτερης διάρκειας αποτέλεσμα σε σχέση με το παρελθόν. Μπορεί να εφαρμοστεί δε τόσο σε μεγαλύτερες όσο και σε νεαρότερες ηλικίες, ανάλογα με τον βαθμό πτώσης. Με τις σύγχρονες ατραυματικές τεχνικές, η επέμβαση γίνεται με μέθη και επανερχόμαστε στις καθημερινές μας δραστηριότητες χωρίς ιδιαίτερες μελανιές και πρήξιμο.

Έπειτα από μία τέτοια επέμβαση, οι ιστοί στο δέρμα και γενικότερα όλη η εικόνα του προσώπου επανέρχονται στο στάδιο που βρίσκονταν πριν από 15 χρόνια.

Λύση στο τοπικό πάχος και τη χαλάρωση

Η μέθοδος ενδείκνυται για γυναίκες υγιείς, με κανονικό σωματικό βάρος ή ελαφρά υπέρβαρες αλλά που χαρακτηρίζονται από καλής ποιότητας δέρμα.

Αν η επιδερμίδα εμφανίζει μεγάλη χαλάρωση με πολλές ραγάδες, η λιποαναρρόφηση επιβάλλεται να συνδυαστεί με την αφαίρεση του δέρματος που περισσεύει στη συγκεκριμένη περιοχή (π.χ. κοιλιά, μηροί), προκειμένου ο πλαστικός χειρουργός να μπορέσει να αφαιρέσει περισσότερο λίπος. Τότε ουσιαστικά γίνεται λιπογλυπτική, αφού επανασχεδιάζονται οι γραμμές του σώματος. Προϋπόθεση για τη μονιμότητα του αποτελέσματος είναι η σωστή διατροφή, η διατήρηση του βάρους και η τακτική άσκηση.

Στη λιποαναρρόφηση αφαιρείται το πλεονάζον λίπος με πολύ μικρές χειρουργικές τομές μήκους μερικών χιλιοστών, με τη βοήθεια πολύ λεπτών μεταλλικών σωλήνων και αρνητικής πίεσης που δημιουργεί ένα μηχάνημα αναρρόφησης.

Ανάλογα με την περίπτωση αυτό επιτυγχάνεται με την υγρή τεχνική, με υπέρηχους ή με ηλεκτρική υποβοήθηση. Για τρεις έως τέσσερις εβδομάδες μετά το χειρουργείο είναι αναγκαία η καθημερινή χρήση ενός ελαστικού κορσέ. Μώλωπες και πρήξιμο μπορεί να εμφανιστούν στις περιοχές από τις οποίες αφαιρέθηκε λίπος, αλλά γρήγορα υποχωρούν χάρη στις εξελιγμένες τεχνικές που πλέον χρησιμοποιούν οι πλαστικοί χειρουργοί. Μετά από μία εβδομάδα επιτρέπεται η επιστροφή στην εργασία και μετά από τρεις εβδομάδες η γυμναστική στο σπίτι ή το γυμναστήριο.

Σύσφιξη με Accent laser

Αν το πρόβλημα δεν είναι πολύ έντονο τότε μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά (σε κοιλιά, γλουτούς ή όπου αλλού υπάρχει χαλάρωση) η μη επεμβατική μέθοδος Accent laser. Είναι η πιο σύγχρονη και δραστική μέθοδος για την αντιμετώπιση της χαλάρωσης, του τοπικού πάχους και της κυτταρίτιδας με ραδιοσυχνότητες. Η θεραπεία είναι αποτελεσματική για επίπεδο στομάχι, πιο λεπτούς γοφούς και μηρούς, ενώ παράλληλα προσφέρει σύσφιξη στα άκρα.

Σε περιοχές όπου εμφανίζεται τοπικό πάχος (μόνο του ή σε συνδυασμό με κυτταρίτιδα) η θεραπεία accent μπορεί επίσης να εφαρμοστεί με σημαντικά αποτελέσματα. Στην κοιλιά μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του δέρματος, ειδικά μετά την περίοδο της εγκυμοσύνης. Επίσης, εντείνει τη σύσφιγξη, βοηθά στην απώλεια πόντων, ενώ είναι εξίσου αποτελεσματική και στα «ψωμάκια» στο πλάι της μέσης, στους μηρούς, στους γλουτούς, στα γόνατα και γενικότερα στις περιοχές με λίπος και κυτταρίτιδα. Το Accent laser εφαρμόζεται και στο πρόσωπο για να συσφίγξει το δέρμα και ν’ αντιμετωπίσει τις ρυτίδες.

Η θεραπεία επαναλαμβάνεται περίπου κάθε 10-15 μέρες. Συνήθως χρειάζονται συνολικά 4-6 συνεδρίες, ανάλογα με την περιοχή, το μέγεθος του προβλήματος και την ανταπόκριση της κάθε επιδερμίδας. Τα αποτελέσματα είναι άμεσα, αλλά βελτίωση επέρχεται και κατά τους 3-4 πρώτους μήνες μετά την εφαρμογή.  

Αν θέλετε λίφτινγκ πηγαίνετε στον οδοντίατρο!

Είναι πολλοί οι τρόποι με τους οποίους μπορεί ο οδοντίατρος να παρέμβει στα δόντια ώστε να διαμορφώσει το περίγραμμα του προσώπου, να τεντώσει το δέρμα  και να μειώσει τις ρυτίδες. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι οι πλαστικοί χειρουργοί πριν προβούν σε κάποια επέμβαση στο πρόσωπο της ασθενούς, συστήνουν πρώτιστα το ραντεβού σε οδοντίατρο.

Τα δόντια και οι γνάθοι συγκρατούν τους μύες του προσώπου. Η κατάλληλη διαμόρφωση της οδοντοστοιχίας είναι εκείνη που σε πρώτη φάση μπορεί να κάνει την όψη σου να φαίνεται πιο νέα. Σκεφτείτε για παράδειγμα, μία ηλικιωμένη γυναίκα με μασέλα πόσο διαφορετική φαίνεται όταν την αφαιρέσει. Ουσιαστικά, ανεβαίνει η άρθρωση η οποία στηρίζει τους μύες του προσώπου. Ο οδοντίατρος επεμβαίνει λοιπόν στα δόντια με τέτοιο τρόπο ώστε να έχουν επίπτωση στου μύες του προσώπου. Αυτή είναι και όλη η φιλοσοφία του Dental Face lift”.

Σε ποια ηλικία μπορούμε να το κάνουμε;

Είναι προτιμότερο γύρω στα 40 να υιοθετήσετε τέτοιες τεχνικές ώστε ναι μεν να έχουν ξεκινήσει τα σημάδια του χρόνου να κάνουν αισθητή την παρουσία τους, αλλά ταυτόχρονα να μην είναι τόσο ισχυρά ώστε να φανεί η διαφορά άμεσα με το αντιγηραντικό λίφτινγκ προσώπου και φυσικά να επιβραδύνει τη χαλάρωση και την εμφάνιση περισσότερων ρυτίδων.

Ποιά σημεία του προσώπου μπορεί να αλλάξει ο οδοντίατρος

Μπορούν να γίνουν αλλαγές σε όλο το πρόσωπο από τα μάτια και κάτω,  μέχρι τα χείλη, τα ζυγωματικά και τη ρινοπαρειακή περιοχή.

Τι δεν μπορεί να διορθώσει η κοιλιοπλαστική

Ο αριθμός των κοιλιοπλαστικών αυξάνεται κάθε χρόνο τόσο, που τις καθιστά μία από τις πέντε πιο δημοφιλείς αισθητικές χειρουργικές επεμβάσεις.

Η κοιλιοπλαστική μπορεί να αντιμετωπίσει το χαλαρό δέρμα γύρω από το στομάχι που προκαλείται συνήθως από παράγοντες, όπως η ηλικία, η κληρονομικότητα, μια προηγούμενη χειρουργική επέμβαση, η εγκυμοσύνη και η σημαντική απώλεια βάρους. Η διαδικασία της κοιλιοπλαστικής μπορεί να απομακρύνει το ανεπιθύμητο λίπος και συνήθως συνιστάται όταν η δίαιτα και η άσκηση δεν μπορούν να δώσουν τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Εάν σκέφτεστε να κάνετε κοιλιοπλαστική θα πρέπει να γνωρίζετε τι μπορεί να διορθώσει και δεν μπορεί. Αυτό θα σας βοηθήσει να προσεγγίσετε τη θεραπεία με ρεαλιστικές προσδοκίες.

Τι μπορεί να πετύχει η κοιλιοπλαστική

Αφαιρεί το επιπλέον λίπος: Αυτή η διαδικασία μπορεί να απομακρύνει το υπερβολικό λίπος της κοιλιάς ή τις λεγόμενες «πιέτες» λίπους. Αν είστε σωστός υποψήφιος για τη θεραπεία, μπορείτε να περιμένετε να πετύχετε μια νέα, επίπεδη κοιλιά, συμπεριλαμβανομένης μιας λεπτότερης μέσης και μιας πιο νεανικής φιγούρας. Αυτό μπορεί να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση και να σας καθοδηγήσει σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Αφαιρεί το επιπλέον, χαλαρό δέρμα: Η διαδικασία μπορεί να αντιμετωπίσει το χαλαρό δέρμα, ένα κοινό πρόβλημα σε πολλούς ανθρώπους, ειδικά στις γυναίκες μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Ο περίσσιος δερματικός ιστός αφαιρείται μέσω μιας τομής στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Επιδιορθώνει τους διατεταμένους και τεντωμένους κοιλιακούς μύες: Η εγκυμοσύνη και η μαζική απώλεια βάρους συνήθως προκαλούν διάταση του  κοιλιακού τοιχώματος. Ο χειρουργός θα εκτελέσει μια λεπτομερή αξιολόγηση για να προσδιορίσει εάν η κατάσταση της κοιλιάς σας οφείλεται σε μυϊκή χαλάρωση ή / και λίπος. Μια πλήρης κοιλιοπλαστική που περιλαμβάνει μια τομή από ισχίο σε ισχίο μπορεί να διορθώσει την εκτεταμένη μυϊκή χαλάρωση. Μπορεί επίσης να διορθώσει ουλές και ραγάδες στο τμήμα κάτω από τον αφαλό και να αποκαταστήσει την εμφάνιση.

Ενθαρρύνει σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής: Αυτή η διαδικασία ενθαρρύνει τους ασθενείς να δεσμευτούν για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής για να διατηρήσουν τη νέα εμφάνισή τους. Η τακτική άσκηση και η υγιεινή διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την σμιλεμένη κοιλιά σας.

Παροχή ιατρικών πλεονεκτημάτων: Μία μελέτη διαπίστωσε ότι εκτός από την παροχή αισθητικών ωφελημάτων, μια κοιλιοπλαστική μπορεί να βελτιώσει τον πόνο στην πλάτη και την ακράτεια ούρων, τα δύο συνηθέστερα σωματικά παράπονα των γυναικών. Μπορεί επίσης να μειώσει τους κινδύνους από ιατρικές παθήσεις όπως διαβήτη, μυκητιασικές λοιμώξεις, καρδιακές και ηπατικές νόσους, ακόμα και καρδιακή προσβολή.

Τι δεν μπορεί να διορθώσει η κοιλιοπλαστική

Δεν μπορεί να προσφέρει ένα αθλητικό σώμα ή το λεγόμενο six pack: Ο κύριος στόχος της κοιλιοπλαστικής είναι να μετατρέψει την κοιλιά σε επίπεδη. Αυτή η διαδικασία δεν δημιουργεί μυϊκό τόνο και δεν θα μπορέσει να τονίσει τους κοιλιακούς μύες ή να δώσει εντελώς νέο σώμα.

Δεν είναι δυνατή η αφαίρεση των περισσότερων ραγάδων: Η διαδικασία μπορεί να εξαλείψει μόνο τις ραγάδες από το δέρμα που έχει αποκοπεί. Μια κοιλιοπλαστική δεν μπορεί να αφαιρέσει ραγάδες γύρω από την κοιλιά, τους γοφούς και τους μηρούς. Αυτά τα σημάδια προκαλούνται συνήθως όταν το δέρμα δεν μπορεί να δεχθεί σωστά την απότομη διάταση και το δέρμα σχίζεται σε βαθύ επίπεδο. Ο πλαστικός χειρουργός σας μπορεί να συστήσει άλλες επιλογές για την αντιμετώπιση των ραγάδων.

Δεν μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος: Η κοιλιοπλαστική δεν είναι μια διαδικασία απώλειας βάρους. Στην πραγματικότητα, οι χειρουργοί συμβουλεύουν τους ασθενείς να φτάσουν όσο το δυνατόν πιο κοντά στο ιδανικό βάρος τους πριν από τη χειρουργική επέμβαση.

Δεν μπορεί να αποτρέψει μελλοντική αύξηση βάρους και εκ νέου διάταση του δέρματος: Η χειρουργική επέμβαση της κοιλιοπλαστικής πρέπει να γίνεται μόνο όταν βρίσκεστε σε σταθερό βάρος καθώς η αύξηση βάρους μετά τη θεραπεία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τα αποτελέσματα. Το λίπος μπορεί να συσσωρευτεί και πάλι γύρω από την κοιλιά αν δεν διατηρήσετε έναν υγιή, ενεργό τρόπο ζωής.

Χαλάρωση δέρματος μετά από την λιποαναρρόφηση: Που οφείλεται- Πώς διορθώνεται

Σε σημεία όπου υπάρχει υποκείμενη χαλάρωση, όπως ανάμεσα στους μηρούς, στα μπράτσα ή στην κοιλιά, η λιποαναρρόφηση θα πρέπει να αποφεύγεται τελείως ή να γίνεται πολύ συντηρητικά, διότι διαφορετικά η χαλάρωση μπορεί να επιδεινωθεί. 

Η θεραπεία εδώ μπορεί να είναι χειρουργική, όπως ανόρθωση μηρών, λίφτινγκ στα μπράτσα, κοιλιοπλαστική ή και μη χειρουργική, όπως: ενέσιμη μεσοθεραπεία σώματος, LPG ή συνδυασμός θεραπειών.

Αλλαγή λιπαποθηκών 

Σε ορισμένες περιπτώσεις η λιποαναρρόφηση μπορεί να οδηγήσει σε ανακατανομή του λίπους του σώματος. Αφαιρώντας δηλαδή υπερβολικά πολύ λίπος από μια περιοχή, μπορούν να αλλάξουν αναλογίες στις λιπαποθήκες του σώματος, με αποτέλεσμα να γίνεται συσσώρευση λίπους σε περιοχές που προηγουμένως δεν υπήρχε.

Μετά τη λιποαναρρόφηση

Καλό είναι μετά τη λιποαναρρόφηση να ακολουθεί σωστή ενημέρωση, κατάλληλη γυμναστική και ενδεχομένως ειδική διατροφή, ώστε να αποφευχθούν τέτοια προβλήματα. Σε περίπτωση που όντως γίνει μεταστροφή των λιποαποθηκών, χρειάζεται να γίνει πολλές φορές συμπληρωματική λιποαναρρόφηση στις νεες λιπαποθήκες, ακολουθούμενη από ειδική διατροφή και ασκήσεις. Το βάρος μετά τη λιποαναρρόφηση θα πρέπει να παραμένει όσο γίνεται πιο σταθερό.

Η λιποαναρρόφηση μπορεί να είναι μια απλή διαδικασία, αλλά για να είναι επιτυχής θα πρέπει να γίνεται από πλαστικό χειρουργό με εμπειρία στο αντικείμενο. 

Αντιμετωπίστε την χαλάρωση του δέρματος με 8 συμβουλές

Πολλές φορές οι δίαιτες που κάνετε δεν είναι οι ενδεδειγμένες καθώς είναι πολύ επιθετικές και ακραίες. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα η δίαιτα να πετυχαίνει, αλλά το δέρμα να καταρρέει. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν δώσατε στο δέρμα σας χρόνο να προσαρμοστεί στα νέα δεδομένα. Υπάρχουν κάποιες οδηγίες ωστόσο, προκειμένου να βελτιώσετε την κατάσταση και να χαρείτε το σώμα σας.

Ακολουθήστε ένα πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης

Αυξήστε τον όγκο των μυών κάτω από το χαλαρό δέρμα και θα παρατηρήσετε άμεση βελτίωση. Η συστηματική άσκηση με βάρη, 2-3 φορές την εβδομάδα, θα σας βοηθήσει. Ζητήστε από τον γυμναστή στο γυμναστήριο να σας προτείνει ένα σετ ασκήσεων με βάρη και ακολουθήστε το, το λιγότερο για 10 εβδομάδες.

Δοκιμάστε τις κρέμες σύσφιξης

Επιλέξτε κρέμες σύσφιξης με αλόη και βιταμίνη Ε και Α που φαίνεται πως βοηθούν στην ελαστικότητα του δέρματος. Επίσης αναζητήστε καλλυντικές συνθέσεις που ενισχύουν τη φυσική σύνθεση νέων ινών κολλαγόνου με ενεργά συστατικά, όπως πεπτίδια, ρετινόλη και αυξητικούς παράγοντες.

Κάντε απολέπιση

Με τη συχνή απολέπιση αυξάνεται η αιμάτωση του δέρματος αυξάνοντας έτσι την ελαστικότητά του. Μην το παρακάνετε όμως, γιατί θα προκαλέστε περαιτέρω προβλήματα στο δέρμα σας. Δύο φορές την εβδομάδα είναι αρκετές.

Ενυδατώστε το δέρμα σας πρωί βράδυ

Χρησιμοποιείστε μία κρέμα σώματος πλούσια σε ενυδατικά συστατικά, για να επαναφέρετε έως και το 70% της χαμένης ελαστικότητας του δέρματός σου. Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα, απλώστε την κρέμα στο σώμα σας μία φορά το πρωί μετά το ντους, ενόσω είναι ακόμη νωπό ώστε η υγρασία στο δέρμα να τη βοηθήσει να απορροφηθεί καλύτερα. Αν, μάλιστα, φορέσετε πιτζάμες από μη απορροφητικό ύφασμα –όπως το σατέν ή το μετάξι– θα διασφαλίσετε ότι η κρέμα σας θα μείνει στο σώμα και όχι στις βαμβακερές πιτζάμες ή στα σεντόνια σας.

Βάλτε μάσκα

Οι μάσκες προσώπου μπορούν να ενυδατώσουν την επιδερμίδα του προσώπου και να συμβάλλουν στην σύσφιξη. Επίσης έχετε υπόψη σας ότι μπορεί να χρησιμοποιηθούν και σε άλλες περιοχές που χρειάζονται φροντίδα, όπως είναι συγκεκριμένες περιοχές στο σώμα.

Κάντε μασάζ

Αν διαπιστώνετε ότι και το πρόσωπό σας έχει υποστεί χαλάρωση λόγω της απώλεια βάρους, καλό είναι να γνωρίζετε ότι ένα μασάζ προσώπου βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του δέρματος και βοηθά στην ανάπλασή του ενώ μειώνει λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Επαναφέρει στην επιδερμίδα τη χαμένη της φρεσκάδα, σφριγηλότητα και ελαστικότητα. 

Δοκιμάστε τη μεσοθεραπεία

Εάν η κατάσταση είναι πολύ σοβαρή η μεσοθεραπεία με ενδοδερμικές ενέσεις που περιέχουν κοκτέιλ βιταμινών, υαλουρονικό οξύ, αντιοξειδωτικά και άλλα θρεπτικά συστατικά θα δώσουν στο δέρμα σας το χαμένο όγκο και την σφριγηλότητα που έχει ανάγκη.

Αποκτήστε καλές συνήθειες

Προστατέψτε την επιδερμίδα σας από τον ήλιο με ένα αντηλιακό, επειδή η ηλιακή ακτινοβολία μειώνει τους επανορθωτικούς μηχανισμούς του δέρματος και καταστρέφει το κολλαγόνο της επιδερμίδας σας. Καταναλώστε πολλά φρούτα και λαχανικά που περιέχουν αντιοξειδωτικά και βιταμίνες και φροντίστε επίσης να ενυδατώνεστε επαρκώς. Πίνετε νερό για να ενισχύσετε στο δέρμα την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα. 

Διαβάστε επίσης:

Απαλλαγείτε από τη χαλάρωση του δέρματος μετά από μεγάλη απώλεια βάρους: Ο Dr. Γιώργος Καλογεράκης εξηγεί πώς θα το πετύχετε

Θα κληρονομήσετε τις ρυτίδες της μαμάς σας;

Το πρόσωπο της μητέρας σας είναι σίγουρα ενδεικτικό για το πώς θα φαίνεστε σε μερικά χρόνια, πώς θα γεράσετε και ποια θα είναι τα μεγαλύτερα προβλήματα που θα αντιμετωπίζει το δέρμα σας. Όσο όμως και αν μοιάζετε, ζείτε σε διαφορετικές εποχές και κατά συνέπεια έχετε διαφορετικές συνήθειες, τρόπο διατροφής και ζωής. 

Η μητέρα σαε ζούσε σε μια πιο καθαρή ατμόσφαιρα, σε μια εποχή με λιγότερο στρες, ίσως να μη δούλευε και να κοιμόταν περισσότερες ώρες. Από την άλλη, οι κίνδυνοι της έκθεσης στον ήλιο δεν ήταν γνωστοί πριν από μερικές δεκαετίες, οι γυναίκες έκαναν ηλιοθεραπεία χωρίς προστασία, ενώ η κοσμητολογία δεν είχε προχωρήσει αρκετά και τα καλλυντικά ήταν λιγότερο αποτελεσματικά. Είναι λοιπόν βέβαιο ότι γεννιόμαστε με μια συγκεκριμένη προδιάθεση όσον αφορά τη γήρανση –κάποιοι έχουμε προδιάθεση για χαλάρωση, άλλες για κηλίδες κ.λπ.–, αλλά λαμβάνοντας μέτρα προστασίας από τους εξωτερικούς παράγοντες, μπορείτε να διατηρηθείτε νέες για μεγαλύτερο διάστημα.

Κληρονομούνται οι ρυτίδες;

Το πάχος της επιδερμίδας μας, το οποίο σε μεγάλο βαθμό είναι κληρονομικό, παίζει καθοριστικό ρόλο στην εμφάνιση ρυτίδων. Όσο πιο λεπτό είναι το δέρμα, τόσο περισσότερες ρυτίδες θα αποκτήσετε και το πιθανότερο σε σχετικά μικρή ηλικία.

Αντιμετώπιση

Φροντίστε να ενυδατώνετε σωστά την επιδερμίδα από νεαρή ηλικία. Η ενυδάτωση θα ενισχύσει το υδρολιπιδικό φιλμ, θα τονώσει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και θα αποτρέψει το σχηματισμό ρυτίδων. Εφόσον οι ρυτίδες έχουν ήδη εμφανιστεί, χρειάζεστε μια στοχευμένη, αντιρυτιδική κρέμα προσώπου. Υπάρχουν συστατικά, όπως η ρετινόλη και τα πεπτίδια, που αποδεδειγμένα μειώνουν το βάθος των ρυτίδων.

Κληρονομείται η χαλάρωση; 

Εκτός από την ποιότητα και το πάχος της επιδερμίδας, μεγάλο ρόλο στην εμφάνιση χαλάρωσης παίζουν η δομή των οστών και των μυών του προσώπου. Καθώς μεγαλώνουμε, χάνουμε μυϊκή μάζα και λίπος και έτσι το σχήμα του προσώπου αλλοιώνεται. Όλα αυτά συμβαίνουν συνήθως στην περίοδο της εμμηνόπαυσης και είναι κατά μεγάλο μέρος κληρονομικά.

Αντιμετώπιση

Χρησιμοποιήστε μια καλή, αντιοξειδωτική κρέμα που προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες και ενισχύει την άμυνα της επιδερμίδας. Όσο πιο υγιή, ελαστική επιδερμίδα έχετε, τόσο περισσότερο θα αντισταθεί στη χαλάρωση. Επίσης, αν δεν το κάνετε ήδη, αρχίστε τη χρήση μιας κρέμας νύχτας, ειδικά για καταπολέμηση της χαλάρωσης. Το βράδυ είναι πιο εύκολο για τους μηχανισμούς αναδόμησης του δέρματος να διορθώσουν τις βλάβες που υφίσταται στη διάρκεια της ημέρας. Επιπλέον, αποφύγετε τις εξαντλητικές δίαιτες. Η απώλεια βάρους, ειδικά αν γίνει απότομα, μπορεί να επηρεάσει τη δομή του προσώπου σας και να χαλαρώσει την επιδερμίδα σας. Αν διατηρείτε σταθερό το βάρος σας, θα έχετε και πιο σφριγηλό πρόσωπο καθώς μεγαλώνετε.

Οι κηλίδες είναι στα γονίδια;

Σίγουρα ο τύπος της επιδερμίδας μας καθώς και η απόχρωσή της είναι γραμμένα στα γονίδιά μας. Το πώς όμως θα λειτουργήσουν τα μελανοκύτταρα και ποιες διαταραχές μπορεί να προκαλέσει ο ήλιος εξαρτάται από τον τρόπο ζωής μας. Η υπερέκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία προκαλεί υπερβολική παραγωγή μελανοκυττάρων, τα οποία δημιουργούν τις λεγόμενες κηλίδες ή πανάδες.

Αντιμετώπιση

Είναι πολύ δύσκολο να «σβήσετε» τις πανάδες, ενώ είναι πολύ πιο εύκολο να προλάβετε τη δημιουργία τους. Και επειδή είναι σχεδόν αδύνατο να αποφύγετε εντελώς την έκθεση στον ήλιο, φροντίστε τουλάχιστον να προστατεύεστε από αυτόν. Το χειμώνα αρκεί μία κρέμα ημέρας με αντηλιακό δείκτη, ενώ την άνοιξη και το καλοκαίρι είναι καλό να φοράτε -πάνω από την κρέμα σας- ένα αντηλιακό προϊόν, ακόμη και όταν βρίσκεστε στην πόλη. Τα προϊόντα φροντίδας και τα συμπληρώματα διατροφής με αντιοξειδωτικά συστατικά –όπως το λυκοπένιο ή το β-καροτένιο– ενισχύουν την επιδερμίδα ενάντια στις βλάβες της ηλιακής ακτινοβολίας. Αν έχετε ήδη αποκτήσει κηλίδες, μπορείς να δοκιμάσετε ειδικά προϊόντα, με φυτικά εκχυλίσματα που τις αποχρωματίζουν σε μεγάλο βαθμό, αλλά δεν τις εξαφανίζουν. 

Το δέρμα θα χάσει τη λάμψη του;

Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας λεπταίνει, η παραγωγή κολλαγόνου μειώνεται και το πρόσωπο δεν χάνει μόνο τη σφριγηλότητα, αλλά και τη λάμψη του. Αυτό οφείλεται στο ότι καθώς το δέρμα γίνεται πιο λεπτό, με μικρότερο στρώμα κολλαγόνου, δεν αντανακλά ομοιόμορφα και σωστά το φως και έτσι δείχνει θαμπό. Η θαμπή αυτή όψη μπορεί συχνά να προσθέτει περισσότερα χρόνια από ό,τι οι ρυτίδες ή η χαλάρωση.

Αντιμετώπιση

Δυστυχώς το δέρμα θα χάσει το πάχος του με το πέρασμα του χρόνου. Μπορείτε όμως να χρησιμοποιείτε προϊόντα που τονώνουν την παραγωγή κολλαγόνου και βοηθούν το δέρμα να αντανακλά ομοιόμορφα το φως. Στον δερματολόγο μπορείτε να δοκιμάσετε θεραπείες για τόνωση της μικροκυκλοφορίας, καθώς και χημικά peelings που θα δώσουν στην επιδερμίδα πιο λεία, ομοιόμορφη όψη.

Fractional RF για ρυτίδες, ραγάδες, χαλάρωση και ουλές

Με τη βοήθεια του Fractional μπορούμε να αυξήσουμε τον μεταβολισμό των ινοβλαστών και το ενδογενές κολλαγόνο ενώ με το RF συσφίγγουμε το δέρμα.

Πώς λειτουργεί η θεραπεία

Η κλασματική ραδιοσυχνότητα είναι μια ασφαλής τεχνολογία μη χειρουργικής θεραπείας lift που παρέχει ενέργεια ραδιοσυχνοτήτων με τη βοήθεια μικρουπολογιστικών βελονών που οδηγούν σε “κλασματικές” ζώνες θερμότητας. Η θερμότητα που παρέχει στην επιδερμίδα και στο χόριο, φτάνει ελεγχόμενα σε βάθος 0,25-3,0mm.

Με τον τρόπο αυτό η ενέργεια RF διεισδύει τόσο στην επιδερμίδα όσο και στο χόριο για να σφίξει και να αναζωογονήσει το δέρμα, αλλά δεν προκαλεί βλάβη στα υπάρχοντα κύτταρα του δέρματος.  Δημιουργώντας μετρήσιμα ηλεκτρικά ρεύματα που αναμορφώνουν και συστέλλουν το κολλαγόνο του δέρματος και κατόπιν σφίγγουν την επιφάνεια του δέρματος.

Με αυτόν το τρόπο ενεργοποιούνται οι ινοβλάστες ενώ παράλληλα εγχύονται προϊόντα όπως υαλουρονικό, βιταμίνες, serum σύσφιξης.

Πού εφαρμόζεται

Ενδείκνυται για την επίλυση προβλημάτων όπως ρυτίδες, ανοιχτοί πόροι, ραγάδες, χαλάρωση, ουλές.

Αποτελέσματα θεραπείας

Tο Fractional RF ενισχύει την ελαστικότητα του δέρματος, κάνει άμεση και μακροπρόθεσμη σύσφιξη και μειώνει γραμμές και ρυτίδες. Παράλληλα βελτιώνεται η υφή και ο τόνος του δέρματος  ενώ γίνεται αναδόμηση ακόμα και σε δύσκολες περιοχές όπως γύρω από τα χείλη και τα μάτια.

Καθώς το νέο κολλαγόνο διεγείρεται, το δέρμα γίνεται πιο σφριγηλό και υγιές, κάνοντας  ομοιόμορφη την υφή του δέρματος και μειώνοντας ορατά ουλές και ραγάδες.

Πλεονεκτήματα θεραπείας

Η κλασματική ραδιοσυχνότητα είναι θεραπεία ανώδυνη και χωρίς χρόνο ανάρρωσης. Τα αποτελέσματα είναι ορατά από την πρώτη συνεδρία ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματος. Απαραίτητη είναι η  χρήση αναισθητικής κρέμας, για την αποφυγή και του ελάχιστου πόνου.

Μετά τη θεραπεία παρατηρείται ελαφρά ερυθρότητα και πιθανόν κάποιες μικρές κουκίδες οι οποίες καλύπτονται εύκολα με make-up.

Δεν κρίνεται απαραίτητο να αποκοπείτε από τις δραστηριότητες σας.

Οι θεραπείες γίνονται όλο τον χρόνο χωρίς να υπάρχει φόβος υπερμελάγχρωσης τους θερινούς μήνες. Ενδείκνυται για το πρόσωπο και το σώμα.

Όμορφη και μετά τα 50!

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν τα χαρακτηριστικά της επιδερμίδας: η εθνικότητα, η ηλικία, οι διατροφικές συνήθειες, το γεωγραφικό περιβάλλον διαβίωσης, οι καθημερινές συνήθειες φροντίδας και περιποίησης του δέρματος και η λίστα συνεχίζεται.

Γνωρίζοντας σε βάθος τους βιολογικούς μηχανισμούς του δέρματος, μπορούμε εύκολα να κατανοήσουμε ότι η συνολική κατάστασή του εξαρτάται κατά 90% από επιδράσεις που οφείλονται σε εξωγενείς παράγοντες χωρίς όμως να παραβλέπονται και οι ενδογενείς.

Ποιοι είναι οι ενδογενείς παράγοντες

Η γενετική, ένας φυσικός κυτταρικός μηχανισμός. Δυστυχώς, πρόκειται για μια προκαθορισμένη διαδικασία ωρίμανσης των κυττάρων. Με το πέρασμα του χρόνου, όλοι οι μηχανισμοί του σώματος, του δέρματος και ο ρυθμός ανανέωσης των κυττάρων μειώνονται ή απορρυθμίζονται.

Το οξειδωτικό στρες, ο φυσικός μας εχθρός

Η φθορά που προκαλείται στον οργανισμό, μέσω της αυξημένης παραγωγής ελεύθερων ριζών, αποτελεί έναν από τους κυριότερους παράγοντες της διαδικασίας της γήρανσης.

Μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά, β-καροτίνη, βιταμίνες, φλαβονοειδή, ιχνοστοιχεία, μπορεί να βελτιώσει τους ήδη προκαθορισμένους γενετικούς παράγοντες.

Η εμμηνόπαυση επιταχύνει τη γήρανση

Η μεταβολή των ορμονών στην εμμηνόπαυση δρα κατά της σφριγηλότητας του δέρματος. Η μείωση της έκκρισης των οιστρογόνων, δημιουργεί μια ελάττωση της παραγωγής του κολλαγόνου και της ελαστίνης, απαραίτητες πρωτεΐνες για την ελαστικότητα του.

Οι κινήσεις που μας προδίδουν

Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις του προσώπου δημιουργούν ρυτίδες με το χρόνο. Οι ρυτίδες έκφρασης, όπως τις αποκαλούμε, προκαλούνται από τη σύσπαση των μυών. Κάνοντας συστηματικά συγκεκριμένες εκφράσεις με το πρόσωπο, ενεργοποιούνται οι μυς της περιοχής, όπου αποτυπώνονται οι ρυτίδες.

Ποιοι είναι οι εξωγενείς παράγοντες

Οι υπεριώδεις ακτίνες κυρίως του τύπου UVA διεισδύουν στα βαθιά στρώματα του δέρματος και προκαλούν βλάβες στο κολλαγόνο και στην ελαστίνη, οι οποίες οδηγούν σε ρυτίδες.

Το κάπνισμα βλάπτει και το δέρμα

Τα τοξικά προϊόντα του τσιγάρου διαταράσσουν το αγγειακό σύστημα του δερμικού ιστού, και αποδομούν ορισμένα στοιχεία του, ειδικότερα το υαλουρονικό οξύ. Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει την ευαισθησία του δέρματος μειώνοντας το ανοσοποιητικό σύστημα και επιταχύνει τη γήρανση του δέρματος.

Το άγχος και η έλλειψη ύπνου αυξάνουν την παραγωγή ελεύθερων ριζών, εμποδίζοντας τη φυσιολογική λειτουργία των κυττάρων.

Το νερό, πηγή νεότητας

Η έλλειψη ενυδάτωσης στην επιδερμίδα είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την εμφάνιση των ρυτίδων.

Όσο πιο αφυδατωμένο είναι το δέρμα, τόσο περισσότερο εμφανείς είναι οι ρυτίδες.

Όμορφο Πρόσωπο μετά τα 50

Η εμμηνόπαυση προκαλεί έντονες φυσιολογικές αλλαγές στη γυναίκα μεταξύ 45-55 ετών, με τη σταδιακή μείωση της ορμονικής έκκρισης.
Η μείωση των οιστρογόνων επιδρά στη μελάγχρωση και τη σφριγηλότητα του δέρματος.
Η επιδερμίδα γίνεται λιγότερο λεία, πιο θαμπή και σχηματίζει πιο βαθιές ρυτίδες.
Το δέρμα γύρω από τα μάτια και στα μάγουλα «κρεμάει», ξηραίνεται και οι ρυτίδες αυξάνονται.
Υπάρχει μια προοδευτική αλλαγή των όγκων, με μια χαλάρωση της επιδερμίδας στο πρόσωπο, στο λαιμό, τα μπράτσα και στο ντεκολτέ.

Συμβουλές

Οι κρέμες με βάση το γλυκολικό οξύ, τις βιταμίνες C και Ε (αντιοξειδωτικές, συνεργούν στη σύνθεση κολλαγόνου ) και το υαλουρονικό οξύ (ενυδάτωση και ελαστικότητα), είναι απαραίτητες σε αυτή την ηλικία.

Η βιταμίνη Α (ρετινόλη) και τα ΑΗΑ συνιστούν αποτελεσματικά όπλα αντιγήρανσης.

Επιπλέον, μια θεραπεία με ορό ανάπλασης, δύο με τρεις φορές το χρόνο, μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την επιδερμίδα.

Μετά την ηλικία των 50 ετών, μια θεραπεία ορμονικής αποκατάστασης επιτρέπει να καθυστερήσουν τα αποτελέσματα της εμμηνόπαυσης στο δέρμα, κυρίως όσον αφορά την ξηρότητα της επιδερμίδας και την απώλεια της ελαστικότητας.

Επίσης, τα ειδικά συμπληρώματα διατροφής με φυτο-οιστρογόνα, είναι καλοί σύμμαχοι στο «παιχνίδι» των θεραπειών κατά της γήρανσης.

Τι  γίνεται στην ηλικία 55-65

Η απώλεια της ελαστικότητας, η ξηρότητα, οι ρυτίδες, και η χαλάρωση γίνονται ακόμη πιο έντονα.

Το πρόσωπο χάνει το ομαλό οβάλ του σχήμα.

Παρ’ όλο όμως που η γήρανση είναι αναμενόμενη σε αυτό το στάδιο, μπορεί να επιβραδυνθεί ακόμη και να βελτιωθεί με την κατάλληλη φροντίδα.

Συμβουλές

Η αναζωογόνηση της επιδερμίδας μπορεί να γίνει με κρέμες πλούσιες σε ΑΗΑ, σε βιταμίνες Α, C ή άλλους ενεργοποιητές και λιπαρά οξέα, τα οποία είναι απαραίτητα για την τόνωση της κυτταρικής δραστηριότητας.

Για τη σύσφιξη του δέρματος, είναι ιδανική η χρήση κρεμών με βάση το κολλαγόνο ΙΙΙ (τροποκολλαγόνο), το οποίο αντιδρά με τους ινοβλάστες, για να επιτευχθεί η διατήρηση του δερμικού ιστού.

Από 65 ετών και πάνω

Οι κηλίδες γήρανσης κάνουν την εμφάνιση τους κυρίως στο πρόσωπο, τα χέρια και το ντεκολτέ.

Αρχίζει η εμφάνιση της τριχοφυΐας σε ορισμένες περιοχές του προσώπου, όπως το πηγούνι και το άνω χείλος.

Το δέρμα επουλώνεται όλο και πιο δύσκολα και γίνεται τραχύ.

Οι ρυτίδες αυξάνονται, η επιδερμίδα θαμπώνει, χάνει τη λάμψη της και τη νεανική χροιά της.

Οι σακούλες κάτω από τα μάτια γίνονται όλο και πιο έντονες.

Συμβουλές

Ρυτίδες, σημάδια γήρανσης και χαλάρωση της επιδερμίδας έχουν εγκατασταθεί μόνιμα πια στην επιδερμίδα αλλά μπορούν να μειωθούν αν έχει γίνει η σωστή πρόληψη και οι κατάλληλες θεραπείες σε κάθε κρίσιμο στάδιο.

Για όσες γυναίκες κυνηγούν ακόμη τη νεότητα, οι τάσεις ενάντια στη γήρανση παραμένουν οι ενέσεις με βάση το υαλουρονικό οξύ που συμπληρώνει τα πιο βαθιά στρώματα της επιδερμίδας ή τη βουτυλική τοξίνη, που ανορθώνει ορισμένους χαλαρωμένους μύες και τις ρυτίδες έκφρασης.

Φυσικά, παράλληλα με αυτές τις μικροεπεμβάσεις πρέπει να φροντίζουμε το δέρμα μας με τις κατάλληλες κρέμες και ορούς, με αντηλιακά φίλτρα, βιταμίνη Ε και C, ιχνοστοιχεία, υαλουρονικό οξύ και πολυφαινόλες για την αναζωογόνηση του δέρματος καθώς και ΑΗΑ για την ανανέωση της επιδερμίδας.

Τρεις θεραπείες της τελευταίας στιγμής για να βγείτε στην παραλία!

Μεσοθεραπεία κατά της κυτταρίτιδας

Ενέσιμη μέθοδος που βοηθά στην αποσυμφόρηση του λεμφικού οιδήματος, το οποίο ευθύνεται για την όψη φλοιού πορτοκαλιού. Ως αποτέλεσμα θα δείτε λεία και ομοιόμορφη όψη της επιδερμίδας στα σημεία που συνήθως εμφανίζεται το πρόβλημα.

Θα χρειαστείτε, κατά μέσο όρο, περίπου 6 συνεδρίες προτού αποχαιρετήσετε αυτόν το δύσκολο εχθρό από τα πόδια και τους γλουτούς σας. Ανάμεσα σε κάθε συνεδρία, πρέπει να μεσολαβεί μία περίπου εβδομάδα. Επομένως, απαιτείται ένα διάστημα περίπου ενάμιση μήνα. Πραγματοποιείται μέχρι και μέσα Ιουλίου.

Μετά την θεραπεία και για 2-3 μέρες  μπορεί να έχετε λίγες μελανιές στα σημεία που έγιναν οι ενέσεις. Συνίσταται να αποφύγετε το solarium και τυχόν αποτρίχωση με laser, 7 μέρες πριν και 7 μέρες μετά τη θεραπεία.

Μεσοθεραπεία σύσφιξης

Και αυτή είναι ενέσιμη μέθοδος, που στοχεύει αποκλειστικά στην αντιμετώπιση της χαλάρωσης σε σημεία όπως οι γλουτοί, τα μπράτσα ή οι μηροί. Το δέρμα τονώνεται άμεσα και το σώμα φαίνεται πιο λεπτό, χάρη στη σύσφιξη που επιτυγχάνεται.

Η μεσοθεραπεία σύσφιξης πραγματοποιείται μία φορά την εβδομάδα και οι συνεδρίες που απαιτούνται καθορίζονται κατόπιν αξιολόγησης του προβλήματος. Αν η χαλάρωση είναι ήπια, τότε έχετε περιθώρια χρόνου, καθώς μπορείτε να ξεκινήσετε ακόμη και τέλη Ιουνίου ή γενικά λίγο πριν τις διακοπές σας.

Τυχόν μελανιές στην περιοχή της θεραπείας καταπολεμώνται με επάλειψη ειδικής κρέμας τοπικά στην περιοχή ή ομοιοπαθητικά σκευάσματα. Η θεραπεία μπορεί να εφαρμοστεί με ασφάλεια και το καλοκαίρι, με την προϋπόθεση ότι θα αποφεύγετε να κάθεστε με τις ώρες στον ήλιο – κάτι που ούτως ή άλλως πρέπει να αποφεύγετε.

Ενέσιμη μεσοθεραπεία λιποδιάλυσης

Αν το πρόβλημά σας είναι το τοπικό πάχος, η λιποδιάλυση είναι η κατάλληλη θεραπεία για εσάς. Η μεσοθεραπεία λιποδιάλυσης είναι μία ενέσιμη μέθοδος που χρησιμοποιεί συστατικά που  προάγουν τη μείωση του μεγέθους και του αριθμού των λιποκυττάρων. Έτσι, καταπολεμά το τοπικό πάχος και παράλληλα προσφέρει ένα λείο και απαλό δέρμα. Εφαρμόζεται σε κοιλιά, γλουτούς, μηρούς, μπράτσα και γενικά σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος εμφανίζεται τοπικό πάχος.

Αν ξεκινήσετε τώρα, μέχρι τα μέσα του Ιουλίου τα τοπικά παχάκια που σας ενοχλούν θα έχουν βελτιωθεί αισθητά. Η θεραπεία γίνεται κάθε 10 μέρες και διαρκεί 1 με 1,5 μήνα. Στο σύνολο οι συνεδρίες δεν ξεπερνούν τις 6.

Αμέσως μετά από τη θεραπεία, καλό είναι να αποφύγετε την ηλιοθεραπεία και τα laser κάθε είδους στην περιοχή που αντιμετωπίστηκε με την ενέσιμη μεσοθεραπεία.

Lower body lift – ό,τι πρέπει να γνωρίζετε

Η συγκεκριμένη επέμβαση διορθώνει όλο το κατώτερο τμήμα του σώματος και αφορά τη διόρθωση της περίσσειας στη κοιλιακή χώρα, την περίσσεια στα πλάγια του κορμού καθώς και στο οπίσθιο τμήμα του κορμού.

Επίσης στην ίδια επέμβαση διορθώνεται η χαλάρωση και η πτώση των γλουτών. Πρόκειται δηλαδή για μια επέμβαση η οποία διορθώνει σημαντικά όλο το τμήμα του σώματος από το πλευρικό τόξο μέχρι τη μεσότητα των μηρών.

Σε ποιους απευθύνεται

Η επέμβαση αφορά ασθενείς με μεγάλη απώλεια βάρους ασθενείς με χαλάρωση περιμετρικά γύρω από την κοιλιακή χώρα καθώς και στα κάτω  άκρα (μηροί-γλουτοί).

Οι ασθενείς που πρόκειται να υποβληθούν στην επέμβαση αυτή θα πρέπει:

  • Να είναι υγιείς.
  • Να μη έχουν καμία ψυχιατρική διαταραχή.
  • Να έχουν σταθεροποιήσει το βάρος τους τουλάχιστον για ένα χρόνο.

Αφορά επίσης:

  • Γυναίκες που ήταν παχύσαρκες αλλά κυμαίνονται γύρω στα 8-12 κιλά πάνω από το φυσιολογικό τους βάρος και δε μπορούν να το χάσουν.
  • Ασθενείς με φυσιολογικό βάρος οι οποίοι όμως θέλουν να βελτιώσουν το περίγραμμα του σώματος τους.
  • Ασθενείς που υποβλήθηκαν σε λιποαναρρόφηση και έχουν περίσσεια δέρματος στις συγκεκριμένες περιοχές.

Η επέμβαση

Το Lower Body Lift αφορά την αφαίρεση της περίσσειας του δέρματος γύρω από την κοιλιακή χώρα (κοιλιοπλαστική) καθώς και από τα πλάγια του κορμού και στην οπίσθια επιφάνεια μέχρι την μέση γραμμή της σπονδυλικής στήλης στο ύψος του κόκκυγα (ουρά) . Συγχρόνως με την αφαίρεση του χαλαρωμένου δέρματος περιμετρικά εκτελείται και  λιποαναρρόφηση στου μηρούς και στους γλουτούς για μεγιστοποίηση του αισθητικού αποτελέσματος.

Με το Lower Body Lift γίνεται:

  1. Ενίσχυση του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος
  2. Ανόρθωση του πεσμένου εφηβαίου
  3. Σχηματισμός μέσης
  4. Ανόρθωση των μηρών και των γλουτών

Οι επεμβάσεις αυτές απαιτούν γενική αναισθησία και διαρκούν περίπου 5-6 ώρες.

Αποθεραπεία

Ο ασθενής μετά την έξοδο από το νοσοκομείο μπορεί να κινητοποιηθεί κανονικά και εξυπηρετεί τις καθημερινές του ανάγκες στην αρχή για λίγες μέρες μέσα στο σπίτι.

Συνήθως η επιστροφή στην εργασία είναι μετά από 15 ημέρες διότι σε πολλές περιπτώσεις πραγματοποιούνται συνδυαστικές επεμβάσεις.

Κατά τις πρώτες 5 ημέρες αποφύγετε την έντονη κόπωση καθώς και την οδήγηση για 12-15 ημέρες. Τα ράμματα δεν αφαιρούνται είναι απορροφήσιμα.